Jämlik och god hälsa för alla är ett prioriterat område för Transammans. Vi arbetar hälsofrämjande inom flera områden, och med ett särskilt fokus på psykisk hälsa och suicidprevention.

Transpersoners hälsa idag

Många transpersoner mår bra men på gruppnivå har transpersoner en förhöjd risk att uppleva ohälsa. Det gäller både fysisk och psykisk ohälsa. Detta vill Transammans förändra, eftersom vi vill att transpersoner ska må bra och uppleva jämlik hälsa.

När det gäller psykisk hälsa har transpersoner oftare än genomsnittet erfarenhet av bland annat ångest, depression och självmordstankar. Det beror på att transpersoner oftare upplever olika riskfaktorer (som ökar risken för psykisk ohälsa) och att man kan sakna flera skyddsfaktorer (som kan motverka psykisk ohälsa).

Riskfaktorer är exempelvis att ha utsatts för våld, att sakna stöd från närstående eller att uppleva ekonomisk utsatthet. Skyddsfaktorer är bland annat stöd från närstående, stöd från skola, att bli bekräftad i sin könsidentitet, ha tillgång till berättelser/personer att spegla sig i eller att träffa andra med liknande erfarenheter. Rättigheter, respektfullt bemötande och att känna sig skyddsvärd bidrar också till välmående.

Många transpersoner upplever minoritetsstress. Det är en form av långvarig psykosocial stress som kommer av att återkommande bli ifrågasatt, osynliggjord, förlöjligad eller att oroa sig för att bli illa bemött. Det påverkar hälsan negativt. På så sätt påverkar samhällets okunskap om transfrågor människor negativt. 

Det är viktigt att fler transpersoner får uppleva olika skyddsfaktorer och att kunskapen om transfrågor ökar inom områden som skola, vård och media.

Transammans arbete med psykisk hälsa

En stor del av Transammans verksamhet har en positiv inverkan på transpersoners och närståendes välmående, vare sig det handlar om mötesplatser arrangerade av lokalföreningar eller att bli lotsad vidare till en stödverksamhet genom personal på förbundskansliet. 

Genom Transammans förbundskansli bedrivs verksamhet med målet att främja psykisk hälsa och förebygga suicid. Insatser som föreläsningar, dialog med myndigheter, handbok för närstående, kunskapshöjande inlägg på sociala medier och interna fortbildningar för aktiva inom Transammans bidrar till detta mål. Även Transammans samtalsmottagning spelar en viktig roll genom att ge fler transpersoner och närstående tillgång till kompetent stöd, vilket bidrar till välmående. Våra projekt, som Blåhaj och Transliv, kan också bidra till ökat välmående genom att erbjuda spegling, gemenskap och kunskap om rättigheter. I våra utbildningar för yrkesverksamma förmedlar vi kunskap om vad som påverkar transpersoners hälsa och vad ett gott bemötande kan innebära.

Transammans lokalföreningar gör skillnad genom att arrangera olika typer av mötesplatser och skapa synlighet runt om i landet. Möjligheten att träffa andra och att slippa ofrivillig ensamhet kan påverka psykisk hälsa positivt, likaså att känna att man har en meningsfull fritid. Lokalföreningarna kan även ha viktig kunskap om lokalt stöd eller annan relevant verksamhet.

Transammans förbundsstyrelse ansvarar för att föra ut Transammans röst brett i samhället genom debattartiklar, remissvar och möten med beslutsfattare. En stor del av arbetet handlar om jämlik hälsa och att främja bättre livsvillkor för transpersoner. 

Har du frågor om Transammans arbete med psykisk hälsa?

Edward Summanen, sakkunnig transpersoners hälsa och livsvillkor, är ansvarig för Transammans övergripande arbete med psykisk hälsa och suicidprevention. Kontakta gärna Edward om du önskar ytterligare information eller önskar samverka med Transammans i dessa frågor.

Har du frågor om Transammans samtalsmottagning eller vill boka tid där? Vänd dig direkt till mottagningen.

Vid frågor om aktiviteter hos din lokalförening, kontakta lokalföreningen direkt. 

Vill du prata med någon om hur du mår och har det i livet? Här hittar du verksamheter som kan lyssna och stötta.